多囊历时两年终官宣,给还在努力中的姐妹加油打气 硬核推荐 多囊的话怎么办
备孕了快2年,终于可以写升级论文了,有点激动,表达可能会语无伦次,但是全都是我这些年的亲身经历和自己总结的干货。尤其是多囊的姐妹,希望大家看过之后都可以快快好孕。自从初中来月经后,我的月经一直很不正常,量比较少,时间也不规律,吃中药会好一点,不吃中药就会少,不过那时候还小,觉得没什么关系,也不知道月经的重要性,反而觉得月经来的少没那么麻烦,家里人也没有这方面的意识。
18年结婚后,我和老公一直都没有避孕,结果大半年过去了还是没有动静,19年年初,身边好几个朋友都怀孕了,我也着急了,我和老公去医院做了全套的检查,才发现是多囊问题,果断到医院开始促排,前后有3次吧,每次都信心满满,结果每次都失望而归。和老公觉得一次不行就再促排一次,结果在第4次促排后,左边的卵泡一直没破,竟然长成了囊肿。
从没想到过自己会怀不上,算是后知后觉吧,这才意识到多囊并没有我们想象的那么简单,我开始补习多囊的知识,在这个过程中,公公婆婆都是很支持我,经常早起给我煲中药,哪些菜可以吃,就变着法子给我做,每天老公也陪着一起去锻炼。但坚持了5个月也没有好消息,真的有些心灰意冷,老公和老妈还安慰我说不着急,宝宝会有的。还好公公婆婆也没有给我什么压力,这点我还是很欣慰的。
5月4日,可丽蓝排卵笔测出笑脸。刚好家附近有一个妇产医院,就去做了个B超测排,这一次终于没促排,也看到了2个合适的卵泡。睡午觉后,在sf上跟老公啪了一次,5月2日晚上又安排了一次。
5月17日晚上,好几天没运动,在跑步机上刷了个3公里。老公责怪我,说我应该等开奖后再运动,万一怀上了怎么办?我心想哪有那么容易怀上啊,真那么容易,我早就怀上了。不过还是忍不住测了一下,用手机手电筒照好像有一点点印儿。5月18日,不死心,拿出家里最后一根可丽蓝电子验孕笔测了一下,显示中奖了,22号去医院做了验血,已确认官方,希望后面也顺顺利利的。
敲重点:
1、勇敢地去接受检查,就算检查什么问题都没有,但是至少会心安很多。
2、备孕期,一定不要把爱爱真的当成任务,还是要抱着享受的心态。可以换个时间,换个地方,不要觉得自己在做任务,可以不告诉老公自己排卵,这样老公没有太大压力,尽情享受love,我最后那次排卵也是没有告诉老公的。
3、多囊的姊妹,一定一定要先减重,我觉得这次之所以能成功怀孕,跟我这两个月减重10多斤有直接关系的。减重的话,可以节食+运动,早餐可以随便吃,吃自己想吃的,让自己满足了,中午吃一些高蛋白的,晚餐尽量少吃或者不吃。
4、中药调经:后面通过查资料和姐妹们的帮助才知道,为什么吃了优思明、达英这些就会来月经,其实只不过是激素性撤退性出血而已,后面喝了2副中药,月经才算正常,但量也比较少...
5、局部滋养助力卵泡发育:调好月经之后,到医院监测,卵泡发育还是有障碍,始终没有成熟优势卵泡,后面月经来了之后,就开始是黑豆,甲鱼汤,黑豆我是做成豆浆,并且不能放糖...
我相信每个女人都会有自己的宝宝,就看你和宝宝的缘分什么时候到了。这个月虽然失败了,但你可以换个角度想想,宝宝可能还在做准备呢。所以,让自己心情愉快起来,更容易好孕!